ATELIER D’UNE JOURNEE
Dimanche 14 juin de 10h à 17h30 environ
co-animation Véronique Ray et Blandine Minot-Stora
Goûter la joie du mouvement sans jugement, la confiance dans ce qui se manifeste, enraciner la présence. Nous partagerons une journée entière pour plonger profondément dans la pratique.
Le principe de la pratique du mouvement authentique est simple: en présence d’un témoin, se tenir les yeux fermés en conscience de ce qui anime le corps en mouvement, puis nommer notre expérience.
Cette pratique d’écoute soutient la conscience de ce qui nous meut (et nous émeut), les chemins que prennent nos corps, nos pensées, les sensations qui nous traversent et nos choix. C’est un espace privilégié où tout ce que nous sommes peut se manifester, être rencontré et accueilli hors des habitudes sociales.
Nous retrouverons les pratiques du Life Art Process® dans les moments de partage d’expérience, d’écriture et de dessin spontané.
Activité tout public à partir de 16 ans. Pas de pré-requis.
Mail : contact@ray-veronique.com
Tél : 06 87 30 51 09
